Kłopoty zdrowotne pań po 50-tceNawet energiczne panie, zdrowo się odżywiające oraz trenujące regularnie – są …
Jakim sposobem zadbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób zadbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek może wspomóc w ochronie stawów …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy mogą posiadać różne objawy w czasie menopauzy. To wobec tego, że estrogen …
Cieszmy się seksem
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Seks kobiety
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie …
Zalety biegania – czy warto uprawiać ten sport
Czym tak naprawdę jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
górskie obozy biegowe
Po górach wolno nie wyłącznie spacerować, napawając się wyjątkowymi krajobrazami, wolno po nich również biegać, …
crossfit box Kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
kulki mięśnie kegla
Od jakiegoś czasu sporo mówi się o tym, że niemalże każda kobieta, niezależnie od wieku …
Lecznie u osteopaty to medycyna niekonwencjonalna ,które szybko się kształtuje i wspomaga z problemami ze zdrowiem w odziałe w Krakowie.
Zimowy czas to nie tylko mnóstwo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …